学霸秘籍10：周末怎么高效复习？.docx

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1、学霸秘籍10：周末怎么高效复习?原创2022-12-1800:00藤藤爸说学习课互用前习l!.i 课硕忸现在，你已经成功闯过了预习、听讲、作业三关，已经成功了一大半。这一篇我们进入学习这场游戏的第四关，周末复习。周末是拉开学习差距的最重要时间。1Why为什么毛主席说：不要只是低头拉车，而不抬头看路C周末就是一个抬头看路的过程。利用周末时间，向后看巩固基础、梳理问题，向前看提前准备、未雨绸缪。向后看：你平时没时间整理的错题，这时候可以集中攻克；平时没有梳理知识点之间的联系，这时候可以做一个系统回顾。利用这个时间，把落下的都补齐。向前看：下一周的学习重点，可以做一次快速概览；自己希望提升的重点科目

2、，可以制定一份提升计划。利用这个时间，为下周做好准备。周末还有一个最重要的功能，就是休息。一张一弛，文武之道。一个孩子如果童年没有玩耍和童趣，这样的童年是多么的无聊，而且学习动力和学习效率也不会高。2What做什么上一周是过去，下一周是未来，周末是连接过去和未来重要的桥梁对于过去，最重要的是发现问题；对于未来，最重要的是解决问题。所以，周末两大任务：回顾过去，规划未来。回顾过去是一个词、三方面。关键词是问题。哪三方面问题？一是整理笔记，发现知识点的问题；二是整理错题，发现做题的问题；三是回顾行为，发现学习习惯的问题。整理笔记的目的，是把学到的知识转化成自己的。所以不能只是看笔记，要提炼总结，要

3、输出，要用费曼学习法把知识讲出来；整理错题的目的，是深入发现自己的短板和盲区。所以不能只是抄答案，要深度分析，要反思，要用连续追问的方法找到病因；回顾学习行为，是站在旁观者的视角，审视自己的学习方法和学习习惯。自己作为自己的学习教练，帮助自己矫正动作、改善行为、提高效率、提升效果。良好的学习成果，来自于精细的过程管理，过程对了，结果自然对C规划未来也是一个词、三方面。关键词是计划。哪三方面计划？一是下一周的学习计划；二是问题整改计划；三是学习行为改进计划。越是后面的越重要，绝大多数同学只停留在第1步。学习就是发现问题、分析问题、解决问题的过程。如果你已经发现了房顶漏洞，还不抓紧修修补补，漏洞只

4、会越来越多、越来越大，考试的时候就会四处漏雨。问题整改还只是就问题谈问题。为什么会出现这些问题？根源是学习态度、学习习惯、学习方法有问题。既要治标，又要治本。发现并解决自己学习习惯中的问题，很多问题才能一劳永逸的根本解决。无论你花了多少时间补课，如果始终见不到效果。说明你并没有发现问题到底在哪里，你所有的努力都用错了地方。How怎么做一、回顾过去1、用费曼学习法做输出。费曼学习法：用你自己的话，把学到的知识讲出来，给别人讲明白。具体方式是：你先看一遍自己的康奈尔笔记。然后按照倒序的方式，从总结区、线索区、记录区依次讲述。先说这几堂课的核心是什么、有哪些关键词，每一个关键词都代表着什么意思，具体

5、有哪些内容这是一种金字塔式的叙述结构，是先讲结论，再讲论据。为了给你一个更明确的讲述指引，我给你几个关键要点：知识点、定义、推论、例题、相关知识、形象比喻。你不要原封不动的背定义，而是想象你要讲给某个不懂的人听，所以你必须循序渐进、逻辑严密地讲解。你讲的过程中，如果有哪里卡壳说不下去，恭喜你，你发现了自己知识上的问题和漏洞。问题就是你下一步要学习和努力的方向。针对问题的学习，才能事半功倍。你讲得越清晰，说明你学得越明白。你讲一遍，抵得上无效刷题一天。2、错题整理，不能就错题谈错题，要深挖根本原因。很多同学知道整理错题本，碰到一个错题就收进来，结果越收越多,最后自己懒得看，错题本就失去了作用。其

6、实，他们缺少一个最关键的环节，错题分析。错题分析的灵魂，是问题拆解,比如一道难题涉及十个知识点，自己只会三四个，这时候你记这道错题毫无意义。你的目标要改一下,不是攻克这道难题，而是要目标分解，把那六七个不熟悉的知识点记下来，然后逐一攻克。错题不是收集得越多越好，不同的题型可能隐含着同样的知识点，你知识点不会，换什么题型都不会。反之，如果你知识点搞懂了，无论怎么变化题型，你都能够解出来。周末最重要的工作，就是对错题进行归纳整理，提炼出具体哪些知识点不会、不熟悉，然后安排时间专门学会这些知识点。错题分析、提炼要点、总结规律，这些能力才是提高成绩的核心。3、回顾学习过程，总结反思自己这一周哪里做得好

7、、哪里做得不到位。预习、听课、作业各个环节，哪些有成效，哪些效果不明显？问题在哪里，哪里可以改进？哪个学科学得轻松，哪个有点难？自己哪一天安排得井井有条，哪一天手忙脚乱，问题出在哪里如果物理课跟不上，是不是自己预习的深度不够？是不是课下没有及时提炼总结？是不是碰到问题没有第一时间解决，越攒越多如果地理学不明白，是不是自己花的时间太少？是不是专有词汇太多，自己不熟悉？是不是自己没有找到合适的记忆方法？我们太容易把学习不好归因为：自己不够努力，不够勤奋，没有天赋。找这些作为借口很容易，但这些都不是问题的本质。明明有方法可以10分钟记住的东西，你非要花一小时，然后抱怨自己没有天赋；明明预习之后就可以

8、轻松听懂、跟得上，你非要借口作业多写不完，没时间预习，把责任都推给留作业的老师。重复旧的行为，只会导致旧的结果。你要想让结果不同，必须改变自己的行为。二、规划下周发现问题是为了解决问题。没有问题整改计划和行为改进计划，之前的所有努力都毫无意义。亡羊补牢，为时未晚。你哪怕向着目标和解次问题的方向，前进一步，都是正确的一步，都是胜利。制定计划的难点不在于细节，大多数孩子不是不会做计划，而是没有动力，见不到效果，所以放弃。他们把计划当做套在自己身上的枷锁，而不是一步一步实现目标的阶梯。所以最重要的一步，是解决动力问题一一建立激励机制。其实，解决问题本身就是激励，可惜很多家长强加给孩子过多的任务，设置

9、过高的目标，孩子往往做不到，所以就会抗拒、逃避。把进步当作目标，而不是把完成目标当作进步。比如孩子之前不会预习，但这一周开始有一科预习了，这就是进步，值得表扬；反之你刚开始就让孩子预习所有科目，认为他做不到就是他懒，那他肯定做都不会做。很多家长只是一厢情愿的给孩子设置过多的任务目标，但他们忽视了最重要的一点，周末要想提高学习效率，最重要的是自学能力。三、自学能力家长认为周末的时间要给孩子利用起来，所以给他报了很多培训I班,把这个时间都占满了。殊不知，这是孩子需要自我提升的关键的时期。学习效率比学习时间更重要。发现问题，解决问题，都靠孩子自己。你不给他时间做这种反思，不让他学会如何从错误中学习，

10、只是填鸭式的灌输知识，那他的学习效率一定很低。自学能力、总结反思能力，是学习的根本。就像一艘大船，在海上颠簸了5天，终于靠岸可以休整一下，这时候不抓紧修修补补、查漏补缺，那么等到再次出航的时候，就会遭遇更多的颠簸和困难。同样的道理，如果孩子已经辛苦奋斗了一周，周末的时候还不让他休息一下，怎么会有斗志，再去迎接下一周的挑战。会学会玩会休息，主动权都应该在孩子自己手里。周末难得有大段时间，对过去做个回顾，向未来迈出一步。不要把时间都浪费在无效的刷题、补课上，除非那是你主动安排的,除非那是为了你的目标服务的。任何疲于应付的任务，做了也是白做，甚至适得其反。四周就是一个月，四个月就是一学期。你只要掌握了学习的秘籍，一个学期足以让你逆袭。现在，你已经成功闯过了四关，你已经成功掌握了90%的知识。下一篇我们将来到第五关，考前复习。这是一周结束，下一周的开始。