最新中国绝经管理与绝经激素治疗指南要点.docx
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1、最新中国绝经管理与绝经激素治疗指南要点根据我国2018年人口统计资料,50岁以上的女性人口已超过2亿。绝经后期已经成为女性整个生命周期中最长的一个阶段。绝经健康管理应从绝经过渡期开始进行全面的生活方式调整,并在适宜人群中开展包括绝经激素治疗(menopausalhormonetherapy,MHT)在内的各项医疗干预。为了使各级医师能更好地管理和防治绝经相关症状及疾病,更新知识,并与国际进展接轨,中国绝经学领域的各位专家对国内外最新的循证医学证据进行了深入分析、参考最新的国际绝经学会(InternationalMenopauseSociety,IMS)2016版指南、北美绝经学会(NorthA
2、mericanMenopauseSociety,NAMS)2022版指南等重要的相关指南后,结合我国的具体情况,在2018年中国指南的基础上进行讨论和修改,形成了中国绝经管理与绝经激素治疗指南2023版。绝经的诊断及生殖衰老分期(更新绝经年龄、绝经症状流调数据)1)诊断:40岁以上的女性停经12个月,排除妊娠及其他可能导致闭经的疾病后,即可临床诊断为绝经。绝经的本质是卵巢功能的衰竭,单纯子宫切除的女性,虽然不再有月经来潮,若卵巢功能未衰竭,则不属于绝经的范畴。2)绝经年龄描述有更新:中国女性开始进入围绝经期的平均年龄为46岁,绝经的平均年龄在4852岁,约90%的女性在4555岁之间绝经。40
3、45岁之间绝经称为早绝经。绝经年龄受多种因素影响,体重、教育程度、饮食、运动等对绝经年龄的影响在不同研究中并不完全一致,但各研究一致发现,吸烟使绝经年龄提前,产次2次使绝经年龄略推后。3)增加绝经症状发生率约80%的女性经历过至少1种绝经相关症状的困扰,常见症状包括乏力虚弱、易激惹、睡眠障碍、肌肉骨骼关节疼痛和潮热出汗等。目前,中国女性因绝经相关症状主动就诊的比例仍较低,2020年上海的社区调查,有症状者中仅25.97%就诊,众多绝经女性未得到充分指导和治疗。睡眠障碍是促使就诊的第T立原因。潮热出汗作为特征性症状,持续的中位时间是4.5年6o有抑郁症病史的女性在围绝经期和绝经后期抑郁症更易加重
4、或复发,而抑郁和焦虑症状也是绝经门诊的常见主诉。女性在围绝经期易新发代谢障碍,并且骨质丢失量大,进而可发生骨质疏松症甚至骨折。4)生殖衰老分期:早发性卵巢功能不全同样适用在生殖衰老的不同时期,症状具有阶段性特征,潮热出汗最常见于绝经过渡期晚期和绝经后期早期,绝经生殖泌尿综合征(genitourinarysyndromeofmenopause,GSM)在绝经后期发生率升高。STRAW+10分期系统适用于大多数女性,但不适用于多囊卵巢综合征、子宫内膜切除或子宫切除术后等特殊情况,这些情况应采用生殖内分泌指标和窦卵泡计数等支持标准确定生殖衰老分期。二.绝经健康管理策略和MHT的指导原则(指导原则增加
5、GSM症状改善指导建议)1 )绝经健康管理策略:基于中国居民膳食指南(2022)建议多吃蔬果、奶类、全谷物、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,控糖(25-50)g/d、少油(2530gd少盐(5gd限酒(乙醇量15gdX戒烟、足量饮水(15001700mld2 )MHT的指导原则:增加GSM症状改善指导建议(1)MHT属医疗措施,启动MHT应在有适应证,无禁忌证,且绝经过渡期和绝经后期女性本人有通过MHT提高生命质量主观意愿的前提下尽早开始(1类1(2绝经过渡期和绝经后期早期女性与老年女性使用MHT的风险和获益不同。(3)有子宫的女性在补充雌激素时,应加用足量足疗程孕激素以保护子宫内膜;已切除子宫
6、的女性,通常不必加用孕激素(1类1(4)MHT必须个体化。(5)使用MHT的女性每年应至少接受1次全面的获益风险评估,包括绝经症状评分、新发疾病筛查、全面查体、必要的辅助检查,讨论生活方式和防控慢性疾病的策略,根据评估结果个体化调整MHT方案。(6)不推荐乳腺癌生存者全身应用MHT(I类工(7)当全身应用MHT不能完全改善GSM症状时,可同时加用局部雌激素治疗;仅为改善GSM时建议首选阴道局部雌激素治疗(1类%(8)围绝经期及绝经后期腹部脂肪的增加与雌激素水平降低有关。三.适应症、禁忌症、慎用情况(适应症描述更全面详细、禁忌、慎用情况有调整)1.适应证描述更全面详细:【要点】MHT是医疗措施,
7、只在有适应证时才考虑应用。1)绝经相关症状:月经紊乱,VMS(潮热、出汗),睡眠障碍(入睡困难、多梦易醒、夜间觉醒、缺乏深睡眠),疲乏无力,情绪障碍(如易激动、烦躁、焦虑、紧张、情绪低落、常感孤独、敏感多疑)(1类),躯体症状(如胸闷、气短、心悸、肌肉关节痛、咽部异物感、皮肤异常感觉等)(2A类),但需排除器质性疾病后再考虑与绝经相关,必要时可请相关专科会诊。2)GSM相关症状(1类):GSM包括与绝经雌激素缺乏相关的生殖道及泌尿系统的症状及体征。3)存在骨质疏松症高危因素,低骨量,绝经后骨质疏松症及有骨折风险(1类):高危因素包括:绝经尤其是早绝经,早发性卵巢功能不全(Prematureov
8、arianinsufficiency,POI),脆性骨折(即非暴力或轻微外力后骨折)家族史,维生素D及钙等营养摄入不足,低体重体重指数(BMI)18.5kgm2,缺乏运动、吸烟、过度饮酒等不良的生活习惯,一些影响骨代谢的慢性疾病及长期服用糖皮质激素等药物。4)新增:过早的低雌激素状态:如POL下丘脑垂体性闭经、手术绝经等。由于这类患者较正常绝经女性更早出现雌激素水平下降,其相关问题如骨质疏松症、心血管疾病、泌尿生殖道萎缩症状及认知功能减退的风险更大。2.禁忌证减少为六条:【要点】评估存在MHT禁忌证者,不建议全身应用MHT。1 )已知或可疑妊娠:围绝经期女性,月经紊乱时应注意排除妊娠相关问题如
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