特殊救援环境的营养护理相关问题解答.docx
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1、特殊救援环境的营养护理相关问题解答1.特殊环境救援食品有哪些?特殊环境救援食品包括:抗高温食品;抗低温食品;耐缺氧食品;抗辐射食品;创伤修复食品。2 .高温环境的定义是什么?高温环境是指气温高于或等于35。C的环境,如果气温连续5天高于35C,称之为持续高温。详见本书第三章第八节热浪。3 .高温环境下人体的营养需求有哪些?(1)能量:建议每人每日能量供应量为30003500kcalo(2)蛋白质:人体在高温环境下对蛋白质的需要量增加,蛋白质供应占膳食供应总能量的12%。建议蛋白质的供给量应为1.5g(kgd),以优质蛋白质为主。(3)碳水化合物:可促进机体对热环境的适应,提高机体对热的耐受性。
2、建议高温作业条件下碳水化合物的供给量不低于总能量的58%。(4)脂肪:建议脂肪摄入量不宜过高,占总能量的25%30%o(5)水、矿物质及维生素等营养素:水要根据高温作业者的口渴程度、劳动强度及具体环境来补充;矿物质的补充以食盐为主,建议在热气候下每天摄入钠599.8g;主要增加维生素Bi、维生素B2、维生素C和维生素A。4 .高温环境营养护理的主要原则包括哪些?高温环境营养护理的主要原则包括:对高温环境下人群的能量及营养素供给要适当增加,按照合理膳食的原则设法提高食欲,给予高维生素、高热量、低脂肪、易消化的流质食物,同时要进行个性化的营养指导。5 .高温应激食品有哪些?高温应激食品有苦瓜、茶叶
3、、绿豆、银耳、甘草、鱼腥草、西洋参、金银花、菊花、苦丁茶、生脉饮等。6 低温环境的定义是什么?低温环境是指气温在100C以下的外界环境,常见于寒带或海拔较高地区的冬季及冷库作业环境等。7 .低温环境下人体的营养需求有哪些?(1)增加能量的供应:全日能量供给可超过4000kcal0(2)增加蛋白质的摄入量:比常温下相同劳动强度的人员蛋白质供应量高30%50%o(3)补充足量的碳水化合物:占总能量的50%65%。(4)增加脂肪的摄入量:一般脂肪占总能量的35%40%o(5)增加维生素的供给量:多种维生素都具有促进机体适应低温环境的作用。(6)增加矿物质的摄入:主要是钠和钙。8 .低温环境营养护理的
4、主要原则包括哪些?低温环境营养护理的主要原则包括:低温环境下人群主要从以碳水化合物供能为主,逐步转变为以脂肪和蛋白质供能为主。应多摄入碳水化合物尤其是谷类食物,以保证热量,多进食富含维生素C、胡萝卜素和钙、钾等矿物质的新鲜蔬菜和水果。如果新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、肝等食物摄取量不足,可在营养师指导下,合理补充维生素制剂或膳食补充剂。9 低温应激食品有哪些?低温应激食品有羊肉、咖啡、茶叶、大枣、鳖、生姜、茯苓、山药、英实、蕙米仁、人参、冬虫夏草,传统中草药如枸杞、人参等与酒类配合。10 .低温环境下人体的消化系统有哪些特点?低温环境下人体消化系统的特点有:低温环境使人食欲增强,胃酸分泌增多,酸度增
5、强;胃排空减慢,食物的化学消化过程充分;喜食高热量、脂肪相对多的食物,更喜欢进热食。IL低温环境下行肠内营养护理的注意事项有哪些?(1)在营养液输注前,应使用注射器回抽,回抽液呈现黄色液说明鼻肠管位置正确并且无堵塞。(2)管道护理:妥善固定营养管,注意观察喂养管在体外的标记。(3)合适的体位:经鼻胃管或胃造口途径给予肠内营养时,取30。40半卧位有助于防止营养液反流和误吸。(4)及时评估胃内残留量。(5)输注环节调控:输注时注意营养液的浓度、速度及温度。12 .高原的定义是什么?高原气候有哪些特点?高原是指海拔达到或超过3000m的地域。高原气候的特点有:大气压和氧分压低;气温低;沸点低;湿度
6、低;太阳及电离辐射强。13 .高原低氧环境下人体的营养需求有哪些?(1)增加能量的供应:气温每降低10,需要增加3%5%的能量才能维持平衡。(2)增加蛋白质的摄入:高原缺氧初期,蛋白质代谢表现为分解代谢加强。(3)补充足量的碳水化合物:高原缺氧初期,碳水化合物代谢旺盛。(4)增加脂肪的摄入量:高原缺氧条件下,脂肪分解增加,血脂增高,酮体生成增多,体脂减少。(5)增加维生素的供给量:维生素、复合维生素等都可不同程度地提高人体的缺氧耐力,可加速对高原环境的适应。(6)初入高原的人,尚未适应的人员避免饮水过多,防止肺水肿,还要适当减少食盐的摄入量,从而有助于预防急性高原反应。14 .耐缺氧食品有哪些
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