《花样跳绳——弹踢腿跳》教学设计.docx

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1、花样跳绳一一弹踢腿跳教学设计教材内容：1、2、单人跳绳：弹踢腿跳游戏：夹物跳教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。教学目标：1、学生能在原有学习的基础上进一步掌握弹踢腿跳的动作技术。2、学生能基本掌握弹踢腿跳的动作方法，提高节奏感，增强动作协调性，做到条的自然、轻松。3、培养学生互帮互助、团结协作的合作精神与人际交往能力，激发学生主动参与体育锻炼的兴趣。结构教学内容时间教与学过程教学组织与场地开始部分一、体育委员集合整队并报告人数二、宣布本节课内容提出要求三、检

2、查服装，安全教育四、队列练习三面转发一立定31 .教师提示，学生站队并提出要求。要求：站队快、静、齐。1.教师提示练习方法和要点，学生认真听。2 .教师引导学生练习。要求：积极参与，步伐整齐、精神饱满。组织四列横队GBBBBB4BBBBB0GBBBBBGGBBBBB准备备份一、准备活动1 .活动上肢2 .活动肩部3 .腰腹运动4 .踢腿运动5 .膝部环绕二、辅助练习30秒单摇跳绳30秒反摇跳绳30秒单编跳绳30秒反编跳绳531.教师讲解动作要领，学生模仿练习。要求：积极活动、活动充分1.学生在教师的带领下进行练习要求：学生依次练习组织CZTSZTTU7M7UM117ZTXT/TBm7VUIyP

3、TTTBkPkUUy结构教学内容时间教与学过程教学组织与场地花样跳：弹踢腿跳此动作由4拍完成：第一拍，两手持绳向前摇，同时左腿向后屈小腿，右腿过绳；第二拍，左小腿向前弹181 .无绳徒手练习弹踢腿跳的动作，使之熟练。2 .单手持绳在身体一侧模仿摇绳动作，同时脚下配合做弹踢腿跳，上、下肢协调配合。3 .双手持绳，随口令每拍一动，先慢速练习，熟练后逐渐加快速度。4 .分小组练习：小组长负责口令指示，组内队员节奏一致的练习并脚跳。提示：互相观察、纠正。5 .听音乐集体练习。提示：与音乐合拍，动作轻盈。组织队形：G4BBBBBGBBBBBG4BBBB基本部分踢，脚面绷直，右脚过绳；第三、四拍动作相同方

4、向相反。完成弹踢腿跳。动作要点：动作轻盈，有节奏的弹踢跳。易犯错误及纠正方法易犯错误1：摇绳与起跳不协调。纠正方法：采用单手持绳在一侧模仿摇绳，同时做弹踢腿。多做手脚配合练习。易犯错误2：双臂打开过大。纠正方法：在练习时提示手腕靠拢身体，手腕旋转带动绳体摇绳。易犯错误3：踢腿时腿伸不直、不能绷脚面。纠正方法：做无绳徒手练习，体会踢腿与绷脚面的动作。TBBBBM小组展示,共同评价：要求：认真听讲，刻苦练习，互相观察学习。游戏：夹物跳动作方法同直摇L同时进行利用身体部位夹物跳跃。如：双踝夹物跳；双膝夹物跳；双腋夹物跳；双踝、双膝，双液同时夹物跳。121 .教师讲解游戏方法和规则。2 .学生自行分组。3 .教师口令进行比赛。要求：注意安全，遵守游戏规则。游戏规则；1 .跳绳过程中要求控制所夹物体不得掉落。2 .保证不失误，谁跳得多谁就胜利。结构教学内容时间教与学过程教学组织与场地结束部分一、放松整理、反向拉伸二、教学总结三、收整器材四、宣布下课21 .引导学生进行放松。2 .学生进行放松。3 .安排收拾器材。4 .师生再见。G4BBBGBBBBBQGGGGBWBWBTBBBBB一小结.