大学生心理危机干预的方法.ppt
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1、2345678910111213 2003年年9月月10日是世界卫生日是世界卫生组织组织(WHO)确定的首个确定的首个“世界世界预防自杀日预防自杀日”。1415161718192021(一)危机、危机干预的定义(一)危机、危机干预的定义1 1、生活中的危机、生活中的危机公共危机公共危机:SARS、911事件等事件等个人危机个人危机:失恋,丧失亲人等:失恋,丧失亲人等222324危机:危险和机遇危机:危险和机遇 危机即转机!危机即转机!中国成语:中国成语:“凤凰涅磐凤凰涅磐”、“破茧成破茧成蝶蝶”、“不破不立不破不立”、“山穷水尽疑无山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村路,柳暗花明又一村”等等等等。你
2、的补。你的补充?充?2526 Capalan(1964)把危机定义为:面临突把危机定义为:面临突然或重大生活事件然或重大生活事件(如亲人亡故、突发威如亲人亡故、突发威胁生命的疾病、灾难等胁生命的疾病、灾难等)时,个体既不能时,个体既不能回避,又无法用通常解决的方法来解决回避,又无法用通常解决的方法来解决问 题 时 所 出 现 的 心 理 失 衡 状 态。问 题 时 所 出 现 的 心 理 失 衡 状 态。272829以下事件可能是危机:创伤后应激障碍、以下事件可能是危机:创伤后应激障碍、自杀、性暴力、殴打妇女、物质依赖、自杀、性暴力、殴打妇女、物质依赖、丧失亲人或朋友、公共机构中的暴力、丧失亲
3、人或朋友、公共机构中的暴力、人质危机等。人质危机等。30解决解决问题问题使用常规方使用常规方法法危机:困难危机:困难和境遇,认和境遇,认知、情感、知、情感、行为的困扰行为的困扰渡过危机渡过危机自我完善自我完善成功成功解决解决未解决未解决未解决未解决自愈自愈干预失败干预失败崩溃:崩溃:对内对内或对外的攻或对外的攻击行为击行为未得到专业未得到专业帮助帮助 得 到 专 业得 到 专 业帮助帮助 图图1 危机的发生、发展和干预危机的发生、发展和干预 31(1)危机是一种正常的生活经历,并非疾病)危机是一种正常的生活经历,并非疾病和病理过程。情绪危机表明个体正在努力抗和病理过程。情绪危机表明个体正在努力
4、抗争,力求保持内心的安宁和自身与环境间的争,力求保持内心的安宁和自身与环境间的平衡。平衡。(2)引发危机的应激事件可以是个体外部的,)引发危机的应激事件可以是个体外部的,如自然灾害,也可以是自身内部的,如患了如自然灾害,也可以是自身内部的,如患了难以治愈的疾病;可以是突发灾难性的,如难以治愈的疾病;可以是突发灾难性的,如交通事故,也可以是一系列事件的日积月累,交通事故,也可以是一系列事件的日积月累,如人际关系恶化。如人际关系恶化。32(3 3)危机的程度与发生事件的强度不一定成)危机的程度与发生事件的强度不一定成正比,而更重要地取决于个体对事件的认识;正比,而更重要地取决于个体对事件的认识;以
5、及个体应对能力,既往经历和个性等。以及个体应对能力,既往经历和个性等。(4 4)危机引起个体情绪扰乱、认知能力下降、)危机引起个体情绪扰乱、认知能力下降、防御机制削弱,但是这些改变均不符合任何精防御机制削弱,但是这些改变均不符合任何精神疾病的诊断标准,心理治疗性干预能帮助他神疾病的诊断标准,心理治疗性干预能帮助他们度过危机,并有望达到事半功倍的效果。们度过危机,并有望达到事半功倍的效果。33(5 5)情绪危机具有自限性,急性期通常在)情绪危机具有自限性,急性期通常在6 6周左右,如果未得到及时解决,可能导致周左右,如果未得到及时解决,可能导致精神疾病或出现自杀、攻击他人等适应不精神疾病或出现自
6、杀、攻击他人等适应不良行为。良行为。(6 6)危机的成功解决能使个体从中得到对)危机的成功解决能使个体从中得到对现状的把握,对过去冲突的重新认识,以现状的把握,对过去冲突的重新认识,以及学到更好地处理将来危机的应对策略和及学到更好地处理将来危机的应对策略和手段。手段。3435363738394041421、生活经验、生活经验:积极积极VS消极消极2、专业技巧、专业技巧 3、镇静、镇静:危机事件的突发性:危机事件的突发性4、创造性与灵活性、创造性与灵活性:学习与练习:学习与练习5、精力、精力:咨询是个体力活?:咨询是个体力活?6、快速的心理反应:脑筯急转弯?、快速的心理反应:脑筯急转弯?7、其他
7、特征、其他特征:坚韧、知足、勇气、乐观、现实、坚韧、知足、勇气、乐观、现实、客观、冷静、自信和对人类战胜危机的信心客观、冷静、自信和对人类战胜危机的信心(我的补充:对人生意义的领悟和洞察、对(我的补充:对人生意义的领悟和洞察、对人性的信任、善良、爱每一个人、热情、开人性的信任、善良、爱每一个人、热情、开放)。放)。4344454647481、平衡模式(、平衡模式(equilibrium model):):也称平衡也称平衡/失衡模式失衡模式 2、认知模式(、认知模式(cognitive model)3、心理社会转变模式(、心理社会转变模式(psychosocial transition mode
8、l)495051525354危机干预六步法:危机干预六步法:1 1、确定问题:、确定问题:从求助者的角度,确定和理从求助者的角度,确定和理解求助者本人所认识的问题。解求助者本人所认识的问题。为帮助确定危机问题,我们推荐在干预开为帮助确定危机问题,我们推荐在干预开始时使用积极倾听技术:同情、理解、真始时使用积极倾听技术:同情、理解、真诚、接纳及尊重,既注意求助者的言语信诚、接纳及尊重,既注意求助者的言语信息,也注意其非言语信息。息,也注意其非言语信息。55保证求助者对自我保证求助者对自我和对他人的生理和心理危险性降低到最小可和对他人的生理和心理危险性降低到最小可能性,这是危机干预全过程的首要目标
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