30个安慰自己和别人的技巧.docx

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1、30个劝慰自己和别人的技巧心里不爽，问或的埋怨发泄一下，也是调整心情的方法，但是无休止的埋怨却只会增加苦恼，可是如何让自己快乐华蜜呢？下面这30个劝慰的技巧，学会了，你会更快乐哟！第1个劝慰：每个人都有自己的活法自己的伤痛自己清晰，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。或许自己眼中的地狱，却是别人眼中的在堂;或许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。过好自己的生活最重要，不攀不比。第2个劝慰：不做欲望的奴隶人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是假如自己细致想一想，在我们生活的四周，这种欲望的

2、悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自己灵魂的人，最终会失去真正的自由！必需时刻警惕不良欲望。善去不良欲望,不行放纵自己。第3个劝慰：要活得轻松和快乐不与别人盲目攀比，自己就会闲情逸致;不把人生目标定得太高，自己就会快乐常在;不刻意追求完备，自己就会远离苦痛;不是时时苛求自己，自己就会活在自由；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会苦痛不堪，知足常乐。盲目自大自尊，是傲慢无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜爱自己比喜爱别人更不简洁。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得特别坚毅。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己

3、，每每乐观中肯地赞许自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜爱自己吧。第5个劝慰：多用善眼看世界水至清则无鱼，人至察则无友。到处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的特长，就会越瞧越可爱。圣人都要“一日三省”，要相互宽容。第6个劝慰：不要追逐世俗的荣誉终生找寻所谓别人认可的东西，会恒久痛失自己的快乐和华蜜。庸俗的评论会湮灭自己的特性，世俗的指引会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随

4、风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚决信念，拥有自我。第7个劝慰：极端不行取有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都麻木不仁。前者常为找寻理性而苦痛，因聪慧过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知懊悔为何物，成天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区分。走极端总是惨遭失败，找寻人生的才智。第8个劝慰：不要过于计较别人的评价没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人争论的。自己要是缄默寡言，有人会指责“城府很深”；自己要是擅长健谈，有人又会指责“夸夸其谈”；自己要是赞美别人，有人会指责“别有专心”；自己要是善意指责，

5、有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。第9个劝慰：恶念越多苦痛越深为什么不能心平气和地生活?关键是没有刚好驱逐心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，常常会做出懊悔的蠢事。因为没有刚好清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会时常掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。心中有恶，就会心神不宁，去恶念。第10个劝慰：留意不要活得太累常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。

6、心别太累，学会解脱自己。第11个劝慰：最重要的是今日的心何必为苦痛的懊悔而丢失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不行终So过去的已经一去不复返了，再怎么懊悔也是无济于事。将来的还是可望而不行及，再怎么忧虑也是会空哀痛的。今日心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美妙的。当然，过去的阅历要总结，将来的风险要预防，这才是才智的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今日是真实的。第12个劝慰：自己的伤心只能自己疗何必为苦痛的懊悔而丢失现在的心情。问或的埋怨发泄一下，也是非常必要的。但是无休止的埋怨只会增加苦恼，只能向别人显示自己的无能。埋怨是一种致命的消极心态，一旦自己的埋怨成为恶习，那么人生就会

7、暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。埋怨没有好处，乐观才最重要。第13个劝慰：好心境是自己创建的我们常常无法去变更别人的看法，能变更的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美妙生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其缘由是总想等待别人来改善生活。不要希望变更别人，自己做生活的主子。第14个劝慰：专心做自己该做的事人生是如此的短暂,哪有心思去奢侈呢?有才智的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去损害人家，也不要被别人的

8、指责左右，还是根据自己的愿望，先踏踏实实学好本事再说。特殊在少年时要全力以赴学本事，不要分心。第15个劝慰：别总是自己跟自己过不去学会自己观赏自己,等于拥有了获得快乐的金钥匙.观赏自己不是自命不凡,观赏自己不是唯我独尊，观赏自己不是自我沉醉,观赏自己更不是固步自封自己给自己一些自信，自己给自己一点开心，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？！常常要自己给自己过节，学会找寻愉悦的心情。第16个劝慰：“想得开”才有快乐的心情“以出世的精神，做入世的事业”，融儒、道、释三家精华的名言，叫人多一点开朗、开通与超然。“想不开”总与“疯”字有染，其主要症结还在于钻牛角尖。“想得开”总与“智”字相关，其

9、主要缘由还在退一步海阔天空。道家的“以退为进”，老子的“道常无为而无不为，实是人生的大才智!有什么想不开的，有退有进，能屈能伸。第17个劝慰：苦恼是跟自己过不去人越苦恼，苦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。假如光为苦恼而忧虑,那么苦恼还是客观存在的，丝毫没有削减的迹象，相反，因为苦恼的连锁反应，心情越加沉重，更加苦恼。要是自己不断化苦为乐，变更“做一行、怨一行”的心态，就能获得自身的快乐。苦恼中光阴也虚度了，笑对人生。第18个劝慰：自己的伤痛自己来疗不要期盼别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己劝服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心病。受挫、失误、不幸、磨难是对生活的理解更为深化，是对人生

10、的内涵更为相识的必由之路。唯有折服自己的人，才有力气去折服一切。治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。第19个劝慰：千万不能无望天有不测风云，人有旦夕祸福，自己一辈子不生病是奇迹，那么平常的病痛，则极为正常。自己偶患疾病，又遇到唐医，就疑为绝症，痛不欲生，病魔并没有把自己的性命夺走，恐吓却把自己弄个半死。对于疾病既要乐观，又要谨慎对待，切不行听风就是雨。人吃五谷杂粮，哪有不生病之理。不能自己吓自己,千万别对号入座。第20个劝慰：人生总有惋惜事清人史震林在西清散记中说：“一生有惋惜事:幼无名师，长无良友,壮无善事,老无令名。”“贫贱人惋惜者二:面承唾为求列,膝生月氐为求荣。”“富贵

11、人惋惜者二:临大义沮于吝，荷重任败于贪。”“聪慧人惋惜者三:妄讥议谓之薄，自炫奖谓之骄，怀愤激谓之躁”“豪侠人惋惜者三:助凶人得暴名，挥泛财得败名，纳庸客得滥名。”能否检查一下自己的惋惜事，缺憾总是难免的。第21个劝慰：“放下”就有好心情心灵的负荷太重，就有太多的苦恼。见什么爱什么，看什么要什么，能不苦恼吗?刚好清扫心灵，别让心灵的尘埃积得太厚。要知道人生苦短，不是什么东西都可以求的。缺憾的是:并非全部的人都明白。苦恼的东西必需放弃，轻装上路。第22个劝慰：多理性行事少意气用事做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简洁，表

12、象总是简洁迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己懊悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思索才能不懊悔。第23个劝慰：缄默能省去很多苦恼越是当自己滔滔不绝的时候，自己的愚蠢越会暴露无遗。越是当自己洗耳恭听的时候，自己的才智越会快乐生长。倾听是取人之长、补己之短的良方；倾听是沟通双方、敬重对方的桥梁;倾听是抛弃错误、远离懊悔的法宝。切莫以为善言能辩是自己的本事，或许一不留神会刺伤别人的自尊，或许无意之中会埋下不幸的种子。学会倾听是最大的才智，不要总是滔滔不绝。第24个劝慰：只有信任的人才可放心交往不能与无赖打交道，否则，会每天无宁日。不能与

13、表里不一的人打交道,否则，时刻要提防被人出卖的危急。不能与没有信用的人打交道，否则随时会有苦恼惹上身。不能与苛刻凶恶的人打交道，否则TA可能会攫取自己的性命。不能与声名狼藉的人打交道，否则会时时玷污自己的声誉。不是什么人都可以交往的，慎交挚友。第25个劝慰：不爱学习愚蠢多聪慧人总是谦逊好学，不耻下问，多多益善;愚蠢人总是傲慢示世，以嘴代心，时时训人。聪慧人在学习中成长，在才智中享受生活，又在生活中学习生活;愚蠢人在不学无术中衰弱，在笨拙中苦恼生活，从不会主动吸取阅历教训。聪慧的人好学习，多听多学长学问。第26个劝慰：得意不忘形失意不失态身处顺境必需特别谨慎，否则简洁乐极生悲。人生得意的时候简洁

14、忘形,一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必需特别忍耐，否则简洁早早夭折。人生失意的时候简洁失态，一失态就不知道自己的将来，于是消极和无望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。第27个劝慰：别人的恩泽要牢记目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让挚友难过，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会恒久失信于人。切忌过河拆桥过河拆桥，会断了自己的后路。第28个劝慰：别说过头话说话必需留有余地，不要把话说“死”。凡事把话说绝了，就没有了回旋余地。一旦陷入语言的

15、“绝境”，其被动、尴尬之情可想而知。说话的艺术在于让人进退有余。人在气头上切莫说过头话，生气的话语事实上是一派胡言，平静心火之后会产生很多懊悔。想一想再说，别说绝情话。第29个劝慰：要擅长消退误会轻信是误会的媒介，疑心是误会的土壤。疙瘩总在心中，何时才有轻松快乐的心情?一旦有误会形成，就要正确予以剖析，切莫狭隘偏见，主观武断。以坦诚之心求得理解，以友好之情相互沟通。最好的还是面对面的沟通。别让误会越来越深，擅长化解。第30个劝慰：不行忽视别人孤独往往是忽视的产物。忽视别人，也易被别人忽视。切莫有傲慢心态,目空一切，为所欲为，必将令人厌恶。性格孤傲的人同样易被别人抛弃。不要有意回避别人，也不要刻意接近别人，一切顺其自然。留意别人，观赏别人别太孤傲。编后语：生活不如意之事，十之八九。脾气泄露了我们的修养，缄默道出了我们的品尝。当感觉天快塌下来的时候,事实上是自己站歪了！不要把自己看得太强，以致无视外因的成就；不要把自己看的太轻，以致成为他人的踏板。总有人会迷失方向，否则真理的路上将人满为患。有棱有角的害处是，别人啃起你来非常便利。30个劝慰自己和别人的技巧，你学会了吗？！