如何科学母乳喂养.docx
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1、如何科学母乳喂养宝宝现在每天吃母乳的时间并不固定,有时频繁进食,有时隔较长时间才进食。那么,如何科学地进行母乳喂养呢?科学母乳喂养在给宝宝喂奶时,妈妈可以完全放松自己,采用舒适的坐姿或卧姿。可以使用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,面朝妈妈的乳房,鼻子对准乳头,让宝宝舒适地吮吸。宝宝吮吸完一侧乳汁后,可以竖直抱起他,轻轻拍打后背帮助排气,然后再换至另一侧乳房。同时要注意,妈妈在喂奶时要经常用手指按压乳房,以便宝宝能够顺利吸奶,同时避免堵住他的小鼻子。如果宝宝吮吸力不足无法吸出乳汁,或者妈妈乳腺发育不良、乳汁分泌不足,这时可以使用吸乳器来收集乳汁。妈妈可以在家使用手动吸乳器。坐在舒适的
2、椅子上,身体稍微前倾,将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上,轻按手柄,就会感觉到吸力。迅速抽吸5-6次,温和地刺激乳房以产生乳汁。使用手动吸乳器收集完乳汁后,可以直接在奶瓶上换上奶嘴,将乳汁喂给宝宝。如果妈妈要开始上班,则可以在不上班时在家挤出乳汁,放入冰箱储藏,自由调配哺乳时间。挤出的乳汁在冷藏室可以存放48小时,如果放在冷冻室,可以保存3个月左右,记得要标上时间!除了要保证母乳的足量,还要保证母乳的高质量!妈妈们一定要在饮食中多添加有益大脑发育的食品,如鱼、虾、核桃等,确保母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。母乳喂养常见问题1 .为什么母乳喂养的宝宝大便很多?这是正常的吗?母乳喂养的宝
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