体育6年级 7田径—跨越式跳高-助跑 大单元课时教案.docx

田福一JMi式火商-助总主总田径一身储式达商-助Jfc单元*7/18年领六年就M人数学习目标1 .运动技能：进一步改进起跳技术，并遭过鼻有效的助魔方式，做过90s（男）、80Ca（女）的横杆；冷量厚风力，It升脚黑刚检；危警在普戊、比赛中今理实晚所学技术动作2 .健康行为：庭绻习中更立正他像越毒识，蛤养依建习慎，并学会舍冠“校学习情”3 .体育品格，在炼习中学会与以体互相文就、M,雄彝合尊能力主堂内容1 .结相化运动知巾郛技能：倒面直线助嵬（身体与横杆星30f0*A）用远离横杆的一根属气；双膏用力向上覆.动襄动属直及过杆.身体越过横杆后墨动及内旗下压.两屋依次过杆并垂2 .拓晨球习：断龙门、体能补偿修习3 .比宾式晨示：及“虎t*点1.学生学习I肾越式跳商中助国与走跳的有效街接2 .教学内容：逸弄适宜的起跳点、助总方向，有效Jtt力起3 .妆学期织1分飒在指定区域内进行炼习4 .教学方法：果用讲得示范法展示蚱习方法.常依学生进行落习；果用普戊比赛法，童发学生的枳极性.安全保障1、敬舞、小Ia长全程关注学生动态2、利用乳宙IMt冲落地势施场地景材黑声杆、魄商蚪、黑绳、低档梁等的龄构与时网（分#）敏学内容教与学的方法烟奴形式运动员着“内(*)SJt(*)*«导学一、课堂常规1 .集合整队2 .清点人数3 .师生问好二、队列队形1 .立正2 .梢息3 .向前看齐4 .蹲下、i5 .原地路步走6 .齐步走教师:1.站姿标准、声音洪光清新、评价黑合整队情况.消费学生人数、宣布本次课内容及要求、检安着装并安排见习生.2.口令指挥学生队列炼习.及时评价，纠正动作是否到位，提醒做到有精气神。3.提Ig学生注意运动前的准备和运动中的安全事项等。学生：1 .集合做到快傍齐2 .站姿端正，注意力集中，精神饱满3,认真听取本课内容及要求,根据老师评价及时调整改进四列中队（疫情期间前后左右保持一米间隔）:金会会金会者曾会2120*«促学一、准备活动1 .英都运动2 .扩网运动3 .娘Ir运动4 .腰背运动5 .弓步压腿6 .侧压腿7 .藤统环&手疑跣关节活动二.挺绳1.一分钟跳境X4组教师：1 .亲身带领学生进行准备活动2 .组织学生进行跳能学生：1 .积极参与热身2 .保持队列快、首、齐因列横排,原地进行集体炼习8145*提升一、跃龙门作用：学生通过多方向和不同起跛点尝试跳高，培养自主探究能力以及巩固跨越式跣高过杆技术。二、跳跳虎作用：强化脚狭则性，提高下肢力量箱出效率,强化助宛衔接华奥起跳的能力,提高此运动模式下的专项能力。三、体能补偿炼习1 .弓步抬腿跳12次X2组2 .商拾联12秒X4俎3.左右横跳12次X2俎1.搔段站立一分钟X2俎作用：提升单腿速度力量，强化单腿运动模式下的支律力和力量输出。提高嶙酸愿代谢能力，强化爆发力.强化脚踩刚性,强化脚踝刚俭,提高下肢力量输出效率。敕师：1 .讲解练习方法：首先设置两种不同的“龙门”（横杆）高度，男<90cm）.女（80Cm）。每个同学尝试用跨越式的方法从多方向和不同起跳点进行“跣龙门”，成功越过“龙门”的同学获得一枚“龙”勖*.未成功的同学则荻毒“鱼”船章并继续努力.2 .组织学生迸行炼习3 .检查并纠错学生:1 .认真听许2 .积极参与练习3 .完善动作要领教师：1.讲解舒戏规则：分组竞争.首先用直腿跳的方式跳过四个低栏架，然后助跑并采用单腿跳的形式进行模高。摸高点分为低<+1分）、中（+2分）、高（+3分）三个等级，在规定时间内得分高的组胜出。2.姐织学生迸行分姐游戏3 .检杳每组人数并合理分配调节学生：1,认真听讲4 .枳板参与游戏5 .与队友互相鼓助、互帮互助教师：1 .讲解示范练习内容2 .组织学生迸行炼习3 .检查纠错学生:1 .认真听饼2 .积极完戌炼习内容一.筑龙门队形组织*.二、跳跳虎队形姐织丁7|三三三三三、体能补建绦习队形坦织 897M5153158放松恢兔1,臬合整队2,跟落音乐，进行肌肉放松3 .小结，并布置累后婉习作业4 .下课，师生再见，收还器材教师：1 .教师鸣哨集合，口令声音清晰洪亮，站姿标准.2 .带领学生在舒谈的音乐川中充分拍打大、小舅肌肉及手臂.3 .小结回期本课所嫁习的内容。4 .布置课后练习，宣布下课，安排学生一起收还器材渔织队形：四列横队6135学生：1 .集合迅速站姿标准2 .与老师一起小结本课,再次明确要点。认真完成课后然习任务.3 .跟老獐再见,与老师一起收运器材覆计A*平均心率143运动密度80¾-85%WM业体*作1 .一分钟跳场X3姐2 .弓步捉膝起跳12次X3组3 .原地直程跳30次X3组课后反思«t麦源