健康《运动后身体的变化》.docx

东区试验幼儿园活动教案活动时间9月7日活动名称健康运动后身体的改变活动地点教室执教人尚冰卡教研记录活动目标1、能通过看、听、摸等视察方法主动发觉运动后身体的改变。2、学习运动前后爱护身体的方法。重点提示：活动打算1、幼儿有大量运动的活动，并且有切身感受。2、豆豆历险记视频。活动过1、老师引导幼儿感知身体在运动后的改变。带领幼儿在户外活动，启发幼儿说说运动后身体的改变。老师：细致看看自己和身边的小挚友，我们的身体在运动后有哪些改变？（如喘粗气、脸变红等）老师引导幼儿通过听、摸等方法感受自己和同伴的身体在运动后的改变。（如听到心脏咚咚咚地急跳，摸到额头等部位渗出的汗水等）老师小结：人的身体在运动后会发生许多改变，如心跳加速、呼吸变快，皮肤变红、出汗等。2、师幼观看木偶表演，让幼儿学习运动前后爱护身体的方法。程师幼一起看木偶表演豆豆历险记。引导幼儿说出豆豆得阑尾炎的缘由。老师：豆豆运动前做了什么？在运动后又做了什么？能不能这样做？为什么？启发幼儿说出运动前后应当怎样爱护自己的身体。老师：运动前我们应当怎样做打算呢？运动后我们乂要怎样做才能爱护好自己的身体呢？3、老师小结：运动可以使人更加健康，但肯定要留意在运动前后爱护自己的身体。比如：吃过东西后不能马上运动，运动前要把身体的关节、肌肉等活动开。运动后不要立刻坐下，应做些放松活动让身体渐渐适应，不要一口气喝大量的水，以免加重身体的负担。只有留意好这些，才能保证身体健康。活动延长：在口常生活中关注幼儿运动前后的做法，帮助幼儿逐步养成健康运动的看法和习惯。