【校园足球】学踢足球注意事项.docx

【校园足球】学踢足球注意事项我国足球运动经过系统化、科学化、普及化的试验初 见成效，这在很大程度上基于早期训练的结果。少年儿童 是祖国的希望，培养一名优秀的足球运动员需要从小就进 行科学系统的培养。接受专业足球训练的年龄最好不要超过11岁。在决定 让孩子接受正规的足球培训后，最重要的就是要将基本功 学扎实，基本功训练的持续时间可能会在2-3年不等，而 练习基本功的最佳年龄是12岁之前。因为12岁之前的孩 子，基本功比较容易成型，在这个年龄段打好基础，对于 以后接受战术和身体层次的训练都会有非常大的帮助。踢足球是一项体力运动，需要的身体素质也可想而知， 练习身体素质的方法很简单，就是通过运动来锻炼，每天 坚持跑步或者踢球来锻炼自己的身体。培养兴趣很重要，有的家庭中是因为孩子的爸爸喜欢踢足球, 久而久之，在这样的氛围下，孩子也就越来越喜欢足球。在 这里提醒这样的家长让孩子学习踢足球之前一定要培养孩 子的兴趣，让孩子感觉进行此项运动是一件非常幸福和自豪 的事情，这样所取得的效果肯定非常突出。