广播体操教案.docx
广播体操教案教学任务、广播体操。预备节（拍X）教学内容、学习广播体操：预备节（拍X）,展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。、通过练习，调动学生积极，加强团体精神。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分3Ittttttttt、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。tttttttttt、师生问好！Ittttttttt、宣布本课教学任务、整理服装、报数。Ittttttttt、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。t、教学组织：成六列横队。分钟准备部分二、准备活动。1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绕环运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝腕关运动9、压腿运动1O、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）tttttt#tttttttttttttttttttttttt七分钟三、基本部分：、组织形式：分组不轮换。2、广播体操（一）动作名称:预备节（拍X）（二）教学任务:学习广播体操：预备节（拍X）,展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。（三）教学要求：动作设计自然舒展，通过头、手、眼等的配合，集中思想，呼吸自然，让机体进入工作状态。（四）教学重点:动作舒展、连贯，呼吸自然、流畅，头、眼、手配合协调。（五）教学难点:踏步与走动轻松，躯干正直，充满活力。（六）教学手段：、教师完整示范预备节、全面讲解第一节分解动作，便讲解边示范、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍次（七）教学组织：成体操队形站立。（八）易犯错误：（）直立时上体不正直。O伸臂动作不按节拍到位，动作不舒展，头、眼、手配合不协调。（九）纠正方法：、直立练习。体会正确的挺胸、立腰、立颈、收臂、并腿直膝、直臂于体侧的动作姿势。、伸臂练习。注意直臂远伸，经体侧路线，动作随节拍到位，头、手、眼配合。（十）动作解说：预备节（拍X）预备姿势：直立。第一个八拍两臂经侧至上举，稍抬头。基左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重塾，右臂在上，手指触上臂）。保持的姿势。第二个八拍本屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。直立，同时手臂经前至上举。左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。部第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。分结四、结束部分：（分钟）（一）放松运动：束O手臂放松O腿部放松部O跳跃放松（二）小结本课：分（三）宣布下次课教学内容与课外练习内容。(四)收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：练习密度估计：课后小结：动作不够准确、节奏不淮。体育课时计划教学任务、广播体操。第一节：伸展运动教学内容、复习广播体操预备节及学习广播体操第节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。、通过练习，调动学生积极，加强团体精神。部教学内容、教学方法、教学组织次时分数间开始部分一、开始部分：tttttttttt、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。Ittttttttt、师生问好！ttt、宣布本课教学任务、整理服装、报数。tttttttttt、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。t、教学组织：成六列横队。分钟准备部分二、准备活动。1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绕环运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝腕关运动9、压腿运动1O、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）ttttttttttttttfttftt七分钟基三、基本部分：、组织形式：分组不轮换。2、广播体操（一）动作名称：伸展运动（拍X）（一）教学任务：、复习广播体操预备节及学习广播体操第节伸展运动（拍X）,展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。（三）教学要求：以基本体操为基础，注重肢体的伸展，配以方向的变化，动作大气、规范、优美、流畅。本（四）教学重点：肢体充分伸展，动作舒展、流畅。（五）教学难点：步蹲起充分，转体度成步准确到位，身体姿态保持良好。（六）教学手段：.、教师完整示范预备节。、全面讲解第一节分解动作，便讲解边示范。、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍次。、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习。部、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍次。、学生自主练习第一、二八拍约分钟教师巡回指导纠错。、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习。、学生依次喊口令，集体练习次。、简要讲解第三、四八拍。、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，体会练习第三、四八拍（七）教学组织：成体操队形站立。（八）易犯错误：（）绕环时，上体松懈，易屈臂。分O转身时，重心未及时前移；两臂未经体侧。（九）纠正方法：、绕环时，两臂远伸，强调经上举位再屈肘，屈肘与屈膝动作协调配合，有力度。、转身时，上体要正直，重心及时前移，充分伸展，注意手臂路线。（十）动作解说:第一节伸展运动（拍X）预备姿势：直立。第一个八拍左脚向前一步成右脚在后点地，同时两臂经前至侧上举。基两臂向内绕环交叉至上举。左腿还原，屈膝卜.蹲，两臂同时下拉至肩侧屈（握拳，拳心向内）。还原成直立。第二个八拍左脚侧伸（脚尖点地），同时两臂侧举。本向左转体度成右脚后点地立，同时两臂经下至右臂上举，左臂侧举。还原成。还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。部第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。（分钟）四、结束部分:（一）放松运动:O手臂放松O腿部放松O跳跃放松部分（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容与课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。五分钟场地器材：练习密度估计：.运动量预测：课后小结：动作不够准确、节奏不淮。教学任务、广播体操。第二节：扩胸运动教学内容、复习广播体操预备节到第节及学习广播体操第节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。、通过练习，调动学生积极，加强团体精神。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：Ittttttttt、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。tttttttttt、师生问好！tttttttttt、宣布本课教学任务、整理服装、报数。*、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。f、教学组织：成六列横队。分钟准备部分二、准备活动。1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绕环运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝腕关运动9、压腿运动1O、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）ttttttttttt七分钟基三、基本部分：、组织形式：分组不轮换。2、广播体操（一）动作名称：扩胸运动（拍X）（二）教学任务：、复习广播体操预备节到第节及学习广播体操第节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。（三）教学要求：动作设计在注重实效性的基础上加强节奏的变化，更富有韵律。本（四）教学重点：上肢动作有力度，扩胸后振时臂（肘）与肩平行，四肢配合协调，有弹性。（五）教学难点：步蹲起充分，转体度成步准确到位，身体姿态保持良好。（六）教学手段：、教师完整示范预备节。、全面讲解第一节分解动作，便讲解边示范。、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍次。、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习。部、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍次。、学生自主练习第一、二八拍约分钟教师巡回指导纠错。、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习。、学生依次喊口令，集体练习次。、简要讲解第三、四八拍。、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，体会练习第三、四八拍（七）教学组织：成体操队形站立。（八）易犯错误：（）上肢动作无力，扩胸后振时两臂松懈未与肩平行。分O前弓步动作时，后腿弯曲，脚跟离地。（九）纠正方法：、直立与弓步变换练习，注意前弓步时，后腿伸直，脚尖稍外转。、先原地做扩胸练习，注意手臂的正确姿势，再做完整动作练习，与腿步动作配合协调,扩胸后振充分有力。基本部分（九）动作解说：预备姿势：直立。第一个八拍左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体右转度，同时两臂前举（两手互握）,上体还原，同时左臂胸前平屈，右臂侧举后振。两臂前举。向左转体度成弓步，同时两臂经前至侧举，后振（掌心向上）°同.还原成直立。第二个八拍屈腿，同时两臂经前成胸前平屈，后振（握拳）。直立，两臂前举（拳心向下）。左脚前迈成弓步，同时左臂胸前平屈，右臂侧举（拳变掌），后振一次。两臂前举交叉（左臂在上）。同，弓步弹动一次，手臂动作相反还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。十IwY*：；yfi八八八CjI。*:、h.品AAWMMX<S,Wt>.:驾J；.JM<t2.1>«”*N*.:.XT*mttrhl.»ca.MHAV(MfK).Bt»,正.直乜匚iK:X"皿""2；.X：；：禽:-Z”八“二Zf.lx'g-.ZQ-3/“<N>-Im*MBtHR-fl.AM.五分钟结束四、结束部分：（分钟）（一）放松运动：（）手臂放松O腿部放松O跳跃放松部分（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容与课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。五分钟场地器材：练习密度估计：运动量预测：课后小结：动作不够准确、节奏不淮。教学任务、广播体操。第三节：踢腿运动教学内容、复习广播体操预备节到第节及学习广播体操第节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。、通过练习，调动学生积极，加强团体精神。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：Itttt
