体育教育专业专科排球普修课电子版教案第15次课扣调整球技术.docx

体育教育专业专科排球普修课电子版教案第15次课扣调整球技术级第周第15次课人数课型教师：教材内容1、吊球和双人拦网的动作配合2、扣调整球技术教学任务3、通过继续纠正、巩固学生的，4、通过介绍扣调整球技术，使，5、通过战术复习，培养学生的f培养学生自学、自练能力和传、垫、扣、发、拦技术，进一步¥学生基本掌握扣调整球的方法战术意识，为以后的进一步学习、L团结互助、积极竞争的意识以及集包L固技术:赛以及R主义的从事教学、训练工作打下基础，并精神。教学G点1、串联技术2、培养学生的判断球的能力教学难点1、动作的衔接性2、对不同位置和方向的球的控制能力重要概念1、集体拦网2、调整球部分内容练习分量组织教法时间次数准备部分20分钟一、课堂常规：1、整队集合、师生问好。2、点名、安排见习生。3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。二、准备活动：1、围绕场地慢跑，结合运球及熟悉球性、球感的持球练习。2、徒手操：(1)头颈运动(2)上肢运动(3)扩胸运动(4)腰部运动(5)腹背运动(6)踢腿运动(7)活动关节、压韧带OOOOOOOOOOOO0OOOOoooOOOOOO徒手操要求：注意力集中，精神饱满，动作有力、规范，听从教师的口令节奏。基本部分75分钟一、排球专项技术练习1、传球技术练习。(1)传正面双手抛球(2)传单手肩上抛球2、垫球技术练习。(1)垫正面双手抛球排球专项技术复习内容教学法传球练习方法：两人一组，相距35米。每人练习50次后交换。每人练习1组。O<AOO<>Oo<>o(2)垫单手肩上抛球3、传、垫球、打防串连技术练习。4、二、四号位扣球、三号位扣半快球技术练习，二、复习排球基本战术一一边二三进攻阵型“边二三”进攻阵型：是指由2号位队员作二传，将球传给3、4号位队员或后排队员进攻的组织形式。如图所示。垫球练习方法：两人一组，相距35米。每人练习50次后交换。每人练习1组。O<>OO<>oo<>o扣球练习方法：(I)扣四号位传调整球，每人30个球。(2)扣二号位传调整球，每人30个球。这种进攻阵型要比组织“中一二”进攻阵型难度大，战术配合也较为复杂。其优点是进攻队员位置相邻便于互相掩护，可以组织较多的快变战术，也有利于掩护后排进攻。其块点是对一传的要求较高，尤其是对二传队员的传球及分配球，以及场上的组织能力、应变能力要求很高。因此，“边二三”进攻的突然性和攻击性要比“中二三”进攻威力大。采用“边二三”进攻阵型时，应注意以下三点：第一、当二传队员轮换到4、3号位时，要采用换位的方法把二传队员换到2号位。图255接发球时的换位站位方法如图2-55和图256所示。图256本方发球时，前排队员靠网站立，其取位要有利于二传队员的跑动换拉到2号位。第二、二传队员应在2、3号位之间，不要紧靠边线站立，以便运用背快球战术。第三、前排二传队员可根据对方拦网情况，采用两次进攻的战术。三、吊球自抛，吊球过网由扣球动作改为吊球，吊向对场五个空隙区。四、学习扣调整球示范讲解（定义、意义、要领）扣抛球练习一由三米线上抛球逐渐后退至离网45米处扣从三号位传来的调正球五、双人拦网（女生练单人拦网防守）网边移动起跳拦网固定球六、身体素质训练1、折返跑6-9-12-18米X22、仰卧举腿3X20次3、六级蛙跳3X6次吊球内容教学方法1、吊球练习：（1）要改进吊球手法改进技术。2、1三人持球分别站在高台上将球 置于网口上沿。拦网二人于三号 位配合拦网后分别移向二、四号 位配合拦网。三人持球分别站在高台上，向对区抛起扣球。同练习b连续交换练习拦扣球（练习要专人拣、供球）结束部分5分钟一、课后放松小结二、布置课外练习内容三、回收器材四、宣布下课、两列横队OOOOOOOOOOOO练习密度场地器动预材课后小结与反思