血液透析患者合理饮水.docx

血液透析患者合理饮水维持性血液透析是终末期肾脏病患者最主要的肾脏替代治疗方式。由于血液透析患者的肾脏功能严重受损，不能像正常人一样排除多余水分，因此饮水量的控制对于血液透析患者来说非常重要。透析患者应该如何合理饮水呢？一起来看看吧透析患者喝水过多有何危害？透析患者常常会觉得口渴，不注意就会导致水分摄入过多，然而肾脏不能有效清除体内多余水分，就会导致体内水分潴留，从而诱发一系列的临床并发症，如水肿、高血压、心衰、肺水肿等，严重时可危及生命。肺水肿心衰饮水量控制的方法1 .计算饮水量血液透析患者饮水量的计算应该根据个体化的情况，包括每日尿量、体重、肌肉量、活动强度等因素进行综合考虑。对于日常水平的控制，要做到“吃好、喝少”为原则。1）吃好，就是“饭要吃好”，保证摄取充足的营养：建议患者应习惯吃干食，每餐进食量有计划分配，尽量不吃汤面等含水量多的食物。不随意吃零食，尤其不随便吃腌制食品。饮食要清淡、低盐，以减轻肾脏负担，也有利于减少口渴的感觉。2）喝少，就是“水要少喝”，避免增加心脏的负担：干体重与饮水是直接相关的。要注意食物的含水量。2 .注意节制饮料和关注食物中的水分含量血液透析患者饮料的选择也非常重要。避免饮用含有咖啡因和茶碱的饮料，如咖啡、茶、可乐等。因为这些饮料中的化学物质会刺激肾脏，增加尿量，从而导致水分过多的累积。患者应该选择少糖、低盐的饮料，如白开水、淡盐水、椰子汁等。3 .两次透析间隔期体重增长最好在干体重的3%5%如果隔日透析患者，大多数一周3次，一般体重增长不超过干体重的3虬比如患者体重为50kg,体重增加应不超过50x3%=1.5kg,即1500ml；隔两日透析时（存在双休日时段），体重增长应不超过干体重的5%O透析患者每天可以摄入多少水分？透析患者应该具体根据自己的出量来调整入量，维持平衡状态，可以通过下面的简易算法来调整自己的水分摄入量。对于每周透析3次的病友，建议：全天水分摄入量二前一天尿量+500ml。对于每周透析2次的病友，建议：全天水分摄入量二前一天尿量+200ml。对于基本无尿的患者，就要更严格限制水分的摄入了。生活控水小妙招1 .控制水盐入：不吃或少吃高盐食物，如咸菜、熏制品、腌制品等，少喝汤水。水分多的水果在白天、运动量大的时候吃；水分少的水果在下午6点至8点吃、肚子饿的时候吃。2 .饮水好习惯：用有刻度的饮水杯，每天记录饮水量，养成小口饮水的好习惯。3 .止渴小技巧：口渴时可吃酸梅、薄荷糖刺激唾液分泌，吸冰块或者用冰水漱口。4 .控制高血糖：血糖高的患者需要每天监测血糖，减少因血糖高导致的口渴。5 .透析要规律：按照医生的建议，按时规律透析。6 .药物集中服：在无药物配伍禁忌的情况下，应尽可能集中服用药物。7 .注意强身健体：适当运动，不仅能心情愉快，还能提高心肺功能，增加体内的水量排出。8 .分散注意力:通过学习、工作或做其他事情来分散对水跟食物的注意力。9 .保持湿润度：天气干燥时可用润唇膏润唇，用加湿器增加室内的空气湿度。