艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表提高背诵记忆效率--（10 20 100 365天）.docx
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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表10天项目：序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月1月日1112月日2221一-一-一-3月日33321一一一一一-4月日44432-5月日555431一-一一6月日666542一一一一一7月H777653-一-8月日8887641-一一-9月日9998752一一一-10月日1010109863-艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表20天项目：序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月1月0111-一一一-一-2月02221-一一一-一-3月033321一一-一一4月044432一-5月0555431-一一6月0666542-一一7月0777653-一-一-8月08887641一-一-9月09998752一一一-10月01010109863-11月011111110974-一一-12月0121212111085一一13月0131313121196一一一-14月01414141312107一一-15月01515151413118一-一-16月016161615141291-17月0171717161513102一一18月0181818171614113一一-19月0191919181715124-一-20月0202020191816135一一一艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表100天项目：序号时间学习内容1天2天4天7天15天1月3月1月日一-一-2月日1-一-一3月日21一一-4月日32一一-一5月日431-6月日542-一一一7月日653-一一8月日7641-9月日8752-10月日9863-11月日10974-12月日111085-一-13月日121196-一-14月日1312107-15月日1413118一-16月日15141291-一17月日161513102-18月日171614113-19月日181715124一20月日191816135-21月日201917146-一22月日212018157-23月日222119168一-24月日232220179一一25月日2423211810-26月日2524221911-27月日2625232012-28月日2726242113-IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII4OJco寸99Z6>I<ZOQbgOZOO6F-MS04OJCMCQZTrCSJLQZ9CMS8CM6ZS寸99Z8r三H6gSZOOcoCM寸OJLOCM9CMZ6CMSCMCOCOCO房LOCO9OQOCCO6COO寸CSJ寸CO寸寸寸Lo寸ZZCO03SgCM9CMSOo036CSJZCOCOcoSLOOO9COSco6OOO寸qZVCO寸TTCgZ寸8V6寸SSZLOCCLOgCSJ9OJZCM8CM6CMS不CSJcocoOOSLOCO9OQZcoco6COO寸5CS)寸OO寸5LO9寸寸6寸gSZLOCOLOSLO99LQOCZ6CSJZOOcocoSLOCQ9eoZCQOO6COOb»-4bZFcob寸F郎9TrE8TT6bSZgOQLO寸LOLOLQ99LOLOOJ6CMZcoOOcoSLOCO9OOZCO8eo6CO§qC×3CO寸*LO寸9寸以OO6寸g5CO9OO9SLOLO9LO窗OC96LommmEn山mmEQEQmmmEQm山mmmmmmmmmEQinmmmmWW叱K11W吹KU取WKKEqWKK叱KK吹吹KKK卬6ZSciCS)OOCQCQ寸cogco9COSo8CQ6CQ-H寸Z寸CQ寸寸寸g寸9寸5*8寻6寸SioOJ9CQg寸ggIO9g储8g6gSIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIZ不ZOOOQCOFCOLOCO9OOftOCOO6COO寸»<cgL9寸Z寸寸6寸S2ZgCQgFLOLOLO9LOE三LO6LOS三Z99寸OO6寸SSOJLQcoLOSLOL09LOZLOLO6LoSSCM9OO9寸9Lo999O969C:oqCOZ寸LDgSgg9LO2g6mgSZ9CO9TT99999ES969OZ-HOQCOLOZ9Z工OOZ6ZgII8(M8COSLOOCZ9OC1.o6LQg5CSJ9OO9SL9995969Or-HCOZinJO8Zg00CMcoSLO89Z00OC6LOS<DZ9CO9寸9LQ999O-9969OVCMOQXLO<o工OCS三HZcoOOLO9Z三SgSZ9CO93LO9995969OZI4ZZ00ELOZ9ZZZOCg，48OJcoSLO009Z886S三mmmEn山mmEQEQmmmEQm山mmmminmmm
