健康知识培训总结7篇.docx

健康知识培训总结7篇健康知识培训总结篇1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的资料。当代中小学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。心理健康可用“三良好”来衡量：良好的个性盾绪稳定，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观；良好的处世本事一一观察问题客观现实，具有较好的自控本事，能适应复杂的社会环境；良好的人际关系一一助人为乐，与人为善，与他人关系良好。总之，心理健康的人是能坚持镇静的情绪，坚强的性格。较高的智能，适度的.对社会环境的适应行为和愉快和谐的情绪。我国著名心理学家王极盛的调查结果显示，此刻的中小学生，仅有三分之二的学生心理基本是健康的。这就是说，还有30%34%的学生存在心理健康问题。这些心理健康问题主要表现为：学习压力感一一由学业带来的心理压力；偏执一一偏于固执;敌对一一经常与人抬杠;人际关系紧张与敏感;抑郁一一精神苦闷、低落，闷闷不乐;自我强迫;适应不良一一对学校的生活不适应。情绪不稳定情绪和情感忽高忽低。心理不平衡性；其中，情绪不平衡、学习压力感、适应不良、焦虑、强迫症，是当前中小学生存在的最严重的心理问题。如果学校对学生开展心理健康教育，不但对学生学习起到促进的作用，并且能构成一个和谐的学校环境，提高学校的声誉。同时教师和家长对学生的心理影响也是十分重要的，所以教师和家长也要付出很多努力。