近视眼发病率的调查和预防措施分析.docx
近视眼发病率的调查和预防措施分析DIV.MyFavJ220321900188P.MsoNormaITEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:10.5pt;MARGIN:OcmOcmOpt;COLOR:windowtext;FONT-FAMILY:"TimesNewRoman"TEXT-ALIGN:justifyDIV.MyFavJ2203219001881.I.MsoNormaITEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:10.5pt;MARGIN：OcmOcmOpt;COLOR:windowtext;FONT-FAMILY:"TimesNewRoman',;TEXT-ALIGN:justifyDIV.MyFavJ220321900188DIV.MsoNormaITEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:10.5pt;MARGIN：OcmOcmOpt;COLOR:windowtext;FONT-FAMILY:"TimesNewRoman',;TEXT-ALIGN:justifyDIV.MyFavJ220321900188P.MsoBodyTextIndentTEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:12pt;MARGIN:OcmOcmOpt;COLOR:windowtext;TEXT-INDENT:26.25pt;LINE-HEIGHT：25pt;FONT-FAMILY：宋体；TEXT-ALIGN：justifyDIV.MyFavJ2203219001881.I.MsoBodyTextIndentTEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:12pt;MARGIN:OcmOcmOpt;COLOR:windowtext;TEXT-1NDENT:26.25pt;LINE-HEIGHT：25pt;FONT-FAMILY：宋体；TEXT-ALIGN：justifyDIV.MyFav_1220321900188DIV.MsoBodyTextIndentTEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:12pt;MARGIN:OcmOcmOpt;COLOR:windowtext;TEXT-1NDENT:26.25pt;LINE-HEIGHT：25pt;FONT-FAMILY：宋体；TEXT-ALIGN：justifyDIV.MyFavJ220321900188PfFONT-SIZE:9pt;MARGIN-LEFT：Ocm；COLOR：black；MARGIN-RIGHT:Ocm;FONT-FAMILY:宋体DIV.MyFav_1220321900188DIV.Section1page:Section1一、问题的提出我是班长，我最发愁的事就是老师安排我负责调桌。因为每个同学都说看不见黑板，都要求调到前面，让我实在左右为难。近视眼的发病率真的这么高吗？假设真是这么高，可要好好想想方法来预防。于是我和韩合靖同学商量作一次关于近视眼的调查。二、活动的准备和方案的制定1 .首先我们把想法跟班主任作了汇报，班主任非常支持并向学校领导作了汇报，取得了领导的支持。2 .在学校领导的协调下，在全校范围内作了一次视力测查，通过网络调查了解其它地区学生的视力的情况。3 .制定视力低下成因的调查问卷，对视力较低的同学进行问卷。4 .走访校医并通过网络调查了解近视眼的形成原因和预防措施。5 .根据了解的材料，向全校同学作一次“怎样预防近视眼的讲座。三、活动的实施与分析1.利用星期一的校会时间，在全校范围作了视力情况调查，并将每个同学的视力情况填入同学的健康卡片。并及时统计调查结果。我们对本校1400多名同学进行调查，表一所示为各年级视力低下情况，调查结果说明，随着年级的升高和年龄的增长，视力低下率也逐渐上升，中学生的视力下降情况确实相当严重，并且在继续开展。年级初一初二初三调查人数488430456低下人数137168205低下率28.138.345由表一统计结果，各年级同学视力低下情况如图1所示。2.中国眼科网消息：据？中国教育报?2019年11月10日第3版报道，2019年，教育部、卫生部、国家体育总局、科技部、国家民委等5部委（局）共同组织的第四次全国学生体质健康调研结果说明：学生近视率居高不下，令人忧虑。小学生的近视率为20.23%,初中生的近视率为48.18%,高中生的近视率为71.29%,大学生的近视率为73.01%o与2019年相比，虽然小学、初中以及大学的近视率趋于稳定，有的年龄段（如10-14岁）的近视率出现下降，但1678岁高中学生的近视率那么从66.80%上升为71.29%o尤其令人担忧的是近视的“低龄化趋势,7-9岁年龄段近视检出率明显升高。根据我们调查的结果和网络调查的数字说明：中小学生的视力情况不容乐观，让同学们多知道一些“爱眼、护眼常识是非常必要的。3.用星期三团队活动时间，对视力较低同学的用眼情况进行问卷调查。附：调查问卷的内容学生用眼卫生情况调查表姓名：性别：年级：年龄：1 .你的视力情况：左眼视力：；右眼视力：2 .造成你近视的原因是？A、遗传因素B、用眼过度C、眼部外伤D、不注意用眼卫生3 .除学校组织的眼保健操外，你还采取过其他预防措施吗？A、有B、没有4 .你是否经常长时间看电视或玩计算机？A、是B、不是5 .你完成作业所需要的时间是？A、1小时左右B、2小时左右C、3小时左右6 .你有躺着看书的习惯吗？A、有B、没有7 .看书或写字时你的眼睛离书本的距离大约有？A、20厘米以内B、30厘米左右C、40厘米左右8 .你是否在学习或看电视后到室外进行适度的活动？A、是B、不是9 .当你发现自己视力不好时，是否及时检查和佩戴眼镜？A、是B、不是10 .你认为在教室和家里学习时光线是否缺乏？A、光线太强B、适宜C、光线太弱11 .你知道多吃含维生素B的食物对眼睛有利吗？A、知道B、知道，但没注意过C、不知道谢谢你接受调查，祝你学业有成。调查人：刘明洋韩合静通过调查我们发现，除遗传和外伤造成视力下降外，造成同学视力低下的主要原因有：学习负担重，作业太多；长时间看电视，用眼过度；学习时光线照度不够；不注意保护眼睛。4.在互联网上查寻近视眼的形成原因和预防措施。北大医学部眼视光学研究中心的郑荣领、雷士光提出：环境因素是学生近视眼的主要原因；良好的卫生条件与用眼习惯是学生视力健康的必要保障；体育锻炼是增强学生视力健康的必要手段；切实有效地减负是预防学生近视眼的前提。中国科普网介绍：只要我们注意一些生活中的细节，视力是完全可以控制和保护的，学习、生活中要注意以下几个方面:1看书时光线必须充足：光线要充足且舒适光不可太强，光线太弱的话就会因字体看不清而使看书姿势越看越近；2尽量防止反射光：桌边应有台灯，这样就可减少反射光对眼睛的伤害；3坐立姿势要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成近视；4阅读时间不要太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳；5看书距离应该适中：书与眼睛之间的距离应以30Cm为准，且桌椅的高度也应与体格相配合；6看电视距离不要太近：看电视时应保持与电视画面对角线68倍距离，每30分钟必须休息片刻；7睡眠时间不可太少，作息要有规律：睡眠缺乏身体容易疲劳，易造成假性近视；8多做户外运动：经常远眺以放松眼肌，防止近视；9营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类胚芽米、麦片酵母的摄取；10定期做视力检查：凡视力不正常者应到眼科医师处检查；四、交流与展示经过上面的调查，我们对全校的视力情况有了初步了解，并且知道了一些近视的防治方法，我们首先出了一期关于近视的现状和防治方法的墙报，又在校领导的支持下，对全校同学进行了一次关于“如何防止近视的专题讲座。取得了很好的效果。
