0-6个月婴儿喂养指南.docx
06个月婴儿喂养指南06月龄婴儿期是一生中生长发育的第一个高峰期，对能量和养分素的须要高于其他任何时期。但婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟，功能不健全，对食物的消化汲取实力及代谢废物的排泄实力仍较低。母乳既可供应优质、全面、足够和结构相宜的养分素，满意其生长发育的须要，又能完备地适应婴儿尚未成熟的消化实力，并促进其器官发育和功能成熟。此外，06月龄婴儿须要完成从宫内依靠母体养分到宫外依靠食物养分的过渡，来自母体的乳汁是完成这一-过渡最好的食物,基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。纯母乳喂养能满意6月龄内婴儿全部液体、能量和养分素的须要，母乳中的养分素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统，为婴儿供应全方位呵护，助其在离开母体子宫的爱护后，仍能顺当地适应大自然的生态环境，健康成长。06月龄婴儿处于1000日机遇窗口期的其次个阶段，养分作为最主要的环境因素对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中相宜数量的养分既能供应婴儿足够而适量的能量，又能避开过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，为一生的健康奠定基础。因此，对06月龄的婴儿应赐予纯母乳喂养。针对我国06月龄婴儿的喂养需求和可能出现的问题，基于目前已有的充分证据，同时参考世界卫生组织(WH0)、联合国儿童基金会(UNlCEF)和其他国际组织的相关建议，提出0-6月龄婴儿喂养指南。1 .产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳【提要】初乳富含养分和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并供应免疫爱护。母亲分娩后，应尽早开奶，让婴儿起先吸吮乳头，获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。婴儿诞生后第一口食物应是母乳，有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。此外，让婴儿尽早反复吸吮乳头，是确保胜利纯母乳喂养的关键。婴儿诞生时，体内具有肯定的能量储备，可满意至少三天的代谢需求，开奶过程中不用担忧新生儿饥饿，可亲密关注婴儿体重，生后体重下降只要不超过诞生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。温馨环境、愉悦心情、精神激励、乳腺按摩等协助因素，有助于顺当胜利开奶。打算母乳喂养应从孕期起先。2 .坚持6月龄内纯母乳喂养【提要】母乳是婴儿最志向的食物，纯母乳喂养能满意婴儿6月龄内所须要的全部液体、能量和养分素。此外，母乳有利于肠道健康微生态环境建立和肠道功能成熟，降低感染性疾病和过敏发生的风险。母乳喂养营造母子情感沟通的环境，给婴儿最大的平安感，有利于婴儿心理行为和情感发展，母乳喂养的婴儿最聪慧。母乳喂养经济、平安又便利，同时有利于避开母体产后体重滞留，并降低母体乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险。应坚持纯母乳喂养6个月。母乳喂养须要全社会的努力，专业人员的技术指导，家庭、社区和工作单位的主动支持。充分利用政策和法律爱护母乳喂养。3 .顺应喂养，培育良好的生活习惯【提要】母乳喂养应顺应婴儿胃肠道成熟和生长发育过程，从按需喂养模式到规律喂养模式递进。婴儿饥饿是按需喂养的基础，饥饿引起哭闹时应刚好喂哺，一般每天可喂奶68次或更多，不要强求喂奶次数和时间，特殊是3月龄以前的婴儿。婴儿生后2-4周就基本建立了自己的进食规律，家长应明确感知其进食规律的时间信息。随着月龄增加，婴儿胃容量渐渐增加，单次摄乳量也随之增加，哺喂间隔则会相应延长，喂奶次数削减，渐渐形成规律哺喂的良好饮食习惯。假如婴儿哭闹明显不符平日进食规律，应当首先解除非饥饿缘由，如胃肠不适等。非饥饿缘由哭闹时.,增加哺喂次数只能缓解婴儿的焦躁心理，并不能解决根本问题，应刚好就医。4 .生后数日起先补充维生素D,不需补钙。【提要】人乳中维生素D含量低，母乳喂养儿不能通过母乳获得足量的维生素D。相宜的阳光照耀会促进皮肤中维生素D的合成，但鉴于哺育方式的限制，阳光照耀可能不是6月龄内婴儿获得维生素D的最便利途径。婴儿诞生后数日就应起先每日补充维生素DlOyg(400W)o纯母乳喂养能满意婴儿骨骼生长对钙的需求，不需额外补钙。举荐新生儿诞生后补充维生素K,特殊是剖宫产的新生儿。5 .婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择【提要】由于婴儿患有某些代谢性疾病、乳母患有某些传染性或精神性疾病，乳汁分泌不足或无乳汁分泌等缘由，不能用纯母乳喂养婴儿时，建议首选适合于06月龄婴儿的配方奶喂养，不宜干脆用一般液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养婴儿。任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美，只能作为纯母乳喂养失败后无奈的选择，或者6月龄后对母乳的补充。6月龄前放弃母乳喂养而选择婴儿配方奶，对婴儿的健康是不利的。6 .监测体格指标，保持健康生长【提要】身长和体重是反映婴儿喂养和养分状况的直观指标。疾病或喂养不当、养分不足会使婴儿生长缓慢或停滞。6月龄前婴儿应每半月测一次身长和体重，病后复原期可增加测量次数，并选用世界卫生组织的儿童生长曲线推断婴儿是否得到正确、合理喂养。婴儿生长有自身规律，过快、过慢生长都不利于儿童远期健康。婴儿生长存在个体差异，也有阶段性波动，不必相互攀比生长指标。母乳喂养儿体重增长可能低于配方奶喂养儿，只要处于正常的生长曲线轨迹，既是健康的生长状态。
